調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ルウ類) ハヤシルウ畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分2.264.3-62.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質5.819.2-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量31.94.127.8 g
コレステロール2048-28 mg
脂質33.24.428.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.311.634.7 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.59.937.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分11.32.29.1 g
ナトリウム42007203480 mg
カリウム150180-30 mg
カルシウム30822 mg
マグネシウム21165 mg
リン55110-55 mg
13.4-2.4 mg
亜鉛0.34-3.7 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.320.090.23 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン990990 μg
β-クリプトキサンチン310310 μg
β-カロテン当量1100Tr1100 μg
レチノール活性当量95Tr95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.50.71.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.601.6 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.140.33-0.19 mg
ビタミンB20.060.19-0.13 mg
ナイアシン12.4-1.4 mg
ナイアシン当量26.1-4.1 mg
ビタミンB60.080.060.02 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.290.220.07 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.71.88.9 g
備考試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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