調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分61.567.5-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.90.37.6 g
たんぱく質8.90.48.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.10.22.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.408.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.326.5-12.2 g
食物繊維総量2.82.9-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.429.4-14 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分10.41.98.5 g
ナトリウム38007503050 mg
カリウム3109301 mg
カルシウム471136 mg
マグネシウム54153 mg
リン1307123 mg
1.21.8-0.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.250.060.19 mg
マンガン0.470.080.39 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.903.9 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.27Tr0.27 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量2.10.21.9 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29Tr29 μg
パントテン酸0.420.030.39 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.61.97.7 g
備考別名: インスタントみそ汁別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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