調味料類 （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ ときく 菊のりの栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 即席みそ ペーストタイプときく 菊のりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ | きく 菊のり | 差 | 単位 | | 水分 | 61.5 | 9.5 | 52 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.9 | 9.5 | -1.6 | g | | たんぱく質 | 8.9 | 11.6 | -2.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.1 | | 3.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 3.7 | 0.2 | 3.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.4 | | 8.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.3 | | 8.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 14.3 | 46 | -31.7 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 29.6 | -26.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 15.4 | 73.5 | -58.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 10.4 | 5.2 | 5.2 | g | | ナトリウム | 3800 | 14 | 3786 | mg | | カリウム | 310 | 2500 | -2190 | mg | | カルシウム | 47 | 160 | -113 | mg | | マグネシウム | 54 | 140 | -86 | mg | | リン | 130 | 250 | -120 | mg | | 鉄 | 1.2 | 11 | -9.8 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 2.2 | -1.3 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.62 | -0.37 | mg | | マンガン | 0.47 | 1.34 | -0.87 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 180 | -179 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 180 | -179 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 15 | -15 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 25 | -24.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.5 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 3.9 | 0.6 | 3.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | ビタミンK | 6 | 62 | -56 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.73 | -0.69 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 0.89 | -0.62 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 3.8 | -3.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.1 | 7.2 | -5.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.69 | -0.62 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 29 | 370 | -341 | μg | | パントテン酸 | 0.42 | 1.5 | -1.08 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.6 | 0 | 9.6 | g | | 備考 | 別名： インスタントみそ汁 | 別名： 乾燥食用ぎく
硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |