調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分61.569.4-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.94.43.5 g
たんぱく質8.96.12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.103.1 g
コレステロール000 mg
脂質3.703.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.4Tr8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3Tr8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.32.411.9 g
食物繊維総量2.80.12.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.41.114.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分10.423.3-12.9 g
ナトリウム38009600-5800 mg
カリウム310190120 mg
カルシウム47641 mg
マグネシウム541440 mg
リン1307060 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.250.010.24 mg
マンガン0.4700.47 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン11-11 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.903.9 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.270.060.21 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量2.11.20.9 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB121.9-1.9 μg
葉酸29524 μg
パントテン酸0.420.310.11 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.624.3-14.7 g
備考別名: インスタントみそ汁(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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