調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ と調味料類 (その他) 即席すまし汁の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ調味料類 (その他) 即席すまし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ調味料類 (その他) 即席すまし汁単位
水分61.52.858.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.917-9.1 g
たんぱく質8.918.3-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.10.52.6 g
コレステロール016-16 mg
脂質3.70.82.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.410.9-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.310.4-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.328.5-14.2 g
食物繊維総量2.83.3-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.430.5-15.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分10.447.6-37.2 g
ナトリウム380018000-14200 mg
カリウム310490-180 mg
カルシウム4776-29 mg
マグネシウム5461-7 mg
リン130220-90 mg
1.22.3-1.1 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.250.130.12 mg
マンガン0.470.6-0.13 mg
ヨウ素140-140 μg
セレン39-39 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン12200-2199 μg
β-クリプトキサンチン065-65 μg
β-カロテン当量12300-2299 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.50.8-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.90.33.6 mg
δ-トコフェロール0.70.20.5 mg
ビタミンK657-51 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.270.31-0.04 mg
ナイアシン0.45.1-4.7 mg
ナイアシン当量2.17.5-5.4 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB124.7-4.7 μg
葉酸29170-141 μg
パントテン酸0.420.410.01 mg
ビオチン8.3-8.3 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール00 g
食塩相当量9.645.7-36.1 g
備考別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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