調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分61.54417.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.98.1-0.2 g
たんぱく質8.99.7-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.14.2-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質3.74.3-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.48.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.325.5-11.2 g
食物繊維総量2.86.3-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.430-14.6 g
有機酸0 g
灰分10.412-1.6 g
ナトリウム38004200-400 mg
カリウム310340-30 mg
カルシウム4780-33 mg
マグネシウム5455-1 mg
リン13012010 mg
1.23-1.8 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.250.31-0.06 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.93.50.4 mg
δ-トコフェロール0.72-1.3 mg
ビタミンK69-3 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.270.10.17 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量2.12.9-0.8 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸2935-6 μg
パントテン酸0.420.260.16 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.610.7-1.1 g
備考別名: インスタントみそ汁別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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