調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ とデザート菓子類 カスタードプリンの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプデザート菓子類 カスタードプリンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプデザート菓子類 カスタードプリン単位
水分61.574.1-12.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.95.32.6 g
たんぱく質8.95.73.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.14.5-1.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質3.75.5-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.414.5-6.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.313.8-5.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.315.3-1 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.4141.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分10.40.79.7 g
ナトリウム3800693731 mg
カリウム310130180 mg
カルシウム4781-34 mg
マグネシウム54945 mg
リン13011020 mg
1.20.50.7 mg
亜鉛0.90.60.3 mg
0.250.020.23 mg
マンガン0.470.010.46 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン9-9 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール087-87 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量14-3 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.50.50 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.90.13.8 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK651 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.270.20.07 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量2.11.50.6 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸291811 μg
パントテン酸0.420.69-0.27 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.60.29.4 g
備考別名: インスタントみそ汁別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク