調味料類 （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 即席みそ ペーストタイプと鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ | 鶏卵 全卵 乾燥全卵 | 差 | 単位 | | 水分 | 61.5 | 4.5 | 57 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.9 | 42.3 | -34.4 | g | | たんぱく質 | 8.9 | 49.1 | -40.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.1 | 35.3 | -32.2 | g | | コレステロール | 0 | 1500 | -1500 | mg | | 脂質 | 3.7 | 42 | -38.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.4 | 0.6 | 7.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.3 | 0.6 | 7.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 14.3 | 13.7 | 0.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 0 | 2.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 15.4 | 0.2 | 15.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 10.4 | 4.2 | 6.2 | g | | ナトリウム | 3800 | 490 | 3310 | mg | | カリウム | 310 | 560 | -250 | mg | | カルシウム | 47 | 210 | -163 | mg | | マグネシウム | 54 | 35 | 19 | mg | | リン | 130 | 700 | -570 | mg | | 鉄 | 1.2 | 3 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 2 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.25 | 0.15 | 0.1 | mg | | マンガン | 0.47 | 0.08 | 0.39 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 420 | -420 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 4 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 52 | -52 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 30 | -29 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 420 | -420 | μg | | ビタミンD | 0 | 3.3 | -3.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 6.6 | -6.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.9 | 2.4 | 1.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.7 | Tr | 0.7 | mg | | ビタミンK | 6 | 56 | -50 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.29 | -0.25 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 1.24 | -0.97 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.1 | 12 | -9.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.21 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | | 2.7 | -2.7 | μg | | 葉酸 | 29 | 180 | -151 | μg | | パントテン酸 | 0.42 | 0.13 | 0.29 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 9.6 | 1.2 | 8.4 | g | | 備考 | 別名： インスタントみそ汁 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |