調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分61.578.2-16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.915.2-7.3 g
たんぱく質8.919.8-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.10.72.4 g
コレステロール0130-130 mg
脂質3.71.52.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.40.18.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.30.18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.34.210.1 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.40.115.3 g
有機酸0 g
灰分10.41.68.8 g
ナトリウム38003003500 mg
カリウム3103100 mg
カルシウム4750-3 mg
マグネシウム544212 mg
リン130240-110 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.250.44-0.19 mg
マンガン0.470.020.45 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.53.4-2.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.903.9 mg
δ-トコフェロール0.700.7 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.270.030.24 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量2.14.4-2.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.4-2.4 μg
葉酸29254 μg
パントテン酸0.420.210.21 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量9.60.88.8 g
備考別名: インスタントみそ汁別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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