調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ とアサイー 冷凍 無糖の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプとアサイー 冷凍 無糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | アサイー 冷凍 無糖 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 87.7 | -85.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.4 | | 19.4 | g | | たんぱく質 | 21.9 | 0.9 | 21 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.4 | | 7.4 | g | | コレステロール | 0 | | 0 | mg | | 脂質 | 9.3 | 5.3 | 4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.3 | 0.2 | 21.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21 | 0.2 | 20.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.7 | 0 | 40.7 | g | | 食物繊維総量 | 6.6 | 4.7 | 1.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 43 | 5 | 38 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 23.5 | 0.4 | 23.1 | g | | ナトリウム | 8100 | 11 | 8089 | mg | | カリウム | 600 | 150 | 450 | mg | | カルシウム | 85 | 45 | 40 | mg | | マグネシウム | 140 | 20 | 120 | mg | | リン | 300 | 19 | 281 | mg | | 鉄 | 2.8 | 0.5 | 2.3 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 0.3 | 1.5 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.19 | 0.25 | mg | | マンガン | 1.19 | 5.91 | -4.72 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | 60 | -60 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 49 | -49 | μg | | β-カロテン | 6 | 380 | -374 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 410 | -404 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 34 | -34 | μg | | ビタミンD | 0 | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 3.7 | -3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 0.1 | 7 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 0 | 3.8 | mg | | ビタミンK | 15 | 91 | -76 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.03 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 2.58 | 0.06 | 2.52 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.6 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 0.7 | 4.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.11 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | | Tr | 0 | μg | | 葉酸 | 65 | 13 | 52 | μg | | パントテン酸 | 0.75 | 0.1 | 0.65 | mg | | ビオチン | | 14 | -14 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 20.6 | Tr | 20.6 | g | | 備考 | 別名： インスタントみそ汁 | 食物繊維：AOAC2011.25法
タンニン：0.4ｇポリフェノール：0.4ｇ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |