調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 5 | -2.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.4 | 27.7 | -8.3 | g | | たんぱく質 | 21.9 | 28.7 | -6.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.4 | 2.2 | 5.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.3 | 2.2 | 7.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.3 | 5.5 | 15.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21 | 5.4 | 15.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.7 | 52.6 | -11.9 | g | | 食物繊維総量 | 6.6 | | 6.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 43 | 51.6 | -8.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 23.5 | 12.5 | 11 | g | | ナトリウム | 8100 | 880 | 7220 | mg | | カリウム | 600 | 3600 | -3000 | mg | | カルシウム | 85 | 1300 | -1215 | mg | | マグネシウム | 140 | 380 | -240 | mg | | リン | 300 | 460 | -160 | mg | | 鉄 | 2.8 | 18 | -15.2 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 3.6 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.97 | -0.53 | mg | | マンガン | 1.19 | 6.63 | -5.44 | mg | | ヨウ素 | | 22 | -22 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 38 | -38 | μg | | モリブデン | | 110 | -110 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | 28000 | -27994 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 28000 | -27994 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 2300 | -2300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 7.2 | -6.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 1.6 | 5.5 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 0 | 3.8 | mg | | ビタミンK | 15 | 1300 | -1285 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.89 | -0.78 | mg | | ビタミンB2 | 2.58 | 2.02 | 0.56 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 12 | -11.2 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 20 | -15.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 1.47 | -1.35 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 65 | 1400 | -1335 | μg | | パントテン酸 | 0.75 | 1.68 | -0.93 | mg | | ビオチン | | 24 | -24 | μg | | ビタミンC | 0 | 820 | -820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 20.6 | 2.2 | 18.4 | g | | 備考 | 別名： インスタントみそ汁 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |