調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分2.416.6-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.41.318.1 g
たんぱく質21.91.420.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.472.5-65.1 g
コレステロール055-55 mg
脂質9.376-66.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.32.119.2 g
利用可能炭水化物(質量計)212.118.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.77.233.5 g
食物繊維総量6.606.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物433.639.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分23.51.921.6 g
ナトリウム81007307370 mg
カリウム60013587 mg
カルシウム85877 mg
マグネシウム1402138 mg
リン30029271 mg
2.80.32.5 mg
亜鉛1.80.21.6 mg
0.440.010.43 mg
マンガン1.190.011.18 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量615 μg
レチノール活性当量Tr24-24 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.713-12.3 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール7.133-25.9 mg
δ-トコフェロール3.82.31.5 mg
ビタミンK15120-105 μg
ビタミンB10.110.010.1 mg
ビタミンB22.580.032.55 mg
ナイアシン0.8Tr0.8 mg
ナイアシン当量4.90.24.7 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸65164 μg
パントテン酸0.750.160.59 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量20.61.918.7 g
備考別名: インスタントみそ汁使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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