調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプと菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | 菓子パン類 カレーパン 皮及び具 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 41.3 | -38.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.4 | 5.7 | 13.7 | g | | たんぱく質 | 21.9 | 6.6 | 15.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.4 | 17.3 | -9.9 | g | | コレステロール | 0 | 13 | -13 | mg | | 脂質 | 9.3 | 18.3 | -9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.3 | 32 | -10.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21 | 29.5 | -8.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.7 | 32.5 | 8.2 | g | | 食物繊維総量 | 6.6 | 1.6 | 5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 43 | 32.3 | 10.7 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 23.5 | 1.5 | 22 | g | | ナトリウム | 8100 | 490 | 7610 | mg | | カリウム | 600 | 130 | 470 | mg | | カルシウム | 85 | 24 | 61 | mg | | マグネシウム | 140 | 17 | 123 | mg | | リン | 300 | 91 | 209 | mg | | 鉄 | 2.8 | 0.7 | 2.1 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 0.6 | 1.2 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.07 | 0.37 | mg | | マンガン | 1.19 | 0.28 | 0.91 | mg | | ヨウ素 | | 4 | -4 | μg | | セレン | | 14 | -14 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 11 | -11 | μg | | レチノール | 0 | 7 | -7 | μg | | α-カロテン | 0 | 110 | -110 | μg | | β-カロテン | 6 | 270 | -264 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 320 | -314 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 34 | -34 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 2.1 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 1.6 | 5.5 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 0.5 | 3.3 | mg | | ビタミンK | 15 | 8 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.11 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 2.58 | 0.15 | 2.43 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 1.1 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 2.2 | 2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.05 | 0.07 | mg | | ビタミンB12 | | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 65 | 17 | 48 | μg | | パントテン酸 | 0.75 | 0.26 | 0.49 | mg | | ビオチン | | 3.3 | -3.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 20.6 | 1.2 | 19.4 | g | | 備考 | 別名： インスタントみそ汁 | 製品全体
部分割合： パン 69、具 31 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |