調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプとキャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | キャンデー類 ブリットル | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 1.5 | 0.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.4 | 11.8 | 7.6 | g | | たんぱく質 | 21.9 | 12.6 | 9.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.4 | 27 | -19.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 9.3 | 26.5 | -17.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.3 | 55.5 | -34.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21 | 52.5 | -31.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.7 | 54.6 | -13.9 | g | | 食物繊維総量 | 6.6 | 3.6 | 3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 43 | 58.1 | -15.1 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 23.5 | 1.4 | 22.1 | g | | ナトリウム | 8100 | 72 | 8028 | mg | | カリウム | 600 | 380 | 220 | mg | | カルシウム | 85 | 26 | 59 | mg | | マグネシウム | 140 | 100 | 40 | mg | | リン | 300 | 200 | 100 | mg | | 鉄 | 2.8 | 0.9 | 1.9 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 1.5 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.35 | 0.09 | mg | | マンガン | 1.19 | 1.08 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | | (Tr) | 0 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 48 | -48 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | 2 | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 3 | 3 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 5.4 | -4.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 3.7 | 3.4 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 0.2 | 3.6 | mg | | ビタミンK | 15 | 0 | 15 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.12 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 2.58 | 0.07 | 2.51 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 12 | -11.2 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 14 | -9.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.23 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 65 | 29 | 36 | μg | | パントテン酸 | 0.75 | 1.1 | -0.35 | mg | | ビオチン | | 53 | -53 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 20.6 | 0.2 | 20.4 | g | | 備考 | 別名： インスタントみそ汁 | いり落花生入り | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |