調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプと和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | 和干菓子類 芋かりんとう | 差 | 単位 | | 水分 | 2.4 | 5.5 | -3.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.4 | 1.2 | 18.2 | g | | たんぱく質 | 21.9 | 1.4 | 20.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.4 | 19.8 | -12.4 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 9.3 | 20.6 | -11.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.3 | 73.9 | -52.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 21 | 69.5 | -48.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.7 | 73.9 | -33.2 | g | | 食物繊維総量 | 6.6 | 2.6 | 4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 43 | 71.3 | -28.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 23.5 | 1.2 | 22.3 | g | | ナトリウム | 8100 | 13 | 8087 | mg | | カリウム | 600 | 550 | 50 | mg | | カルシウム | 85 | 41 | 44 | mg | | マグネシウム | 140 | 28 | 112 | mg | | リン | 300 | 54 | 246 | mg | | 鉄 | 2.8 | 0.7 | 2.1 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 0.2 | 1.6 | mg | | 銅 | 0.44 | 0.2 | 0.24 | mg | | マンガン | 1.19 | 0.47 | 0.72 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 6 | 33 | -27 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 33 | -27 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 3 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 4.3 | -3.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7.1 | 12 | -4.9 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 2.2 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 15 | 35 | -20 | μg | | ビタミンB1 | 0.11 | 0.13 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 2.58 | 0.05 | 2.53 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.9 | -0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 1.2 | 3.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.3 | -0.18 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 65 | 57 | 8 | μg | | パントテン酸 | 0.75 | 1.03 | -0.28 | mg | | ビオチン | | 5.7 | -5.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 33 | -33 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 20.6 | (Tr) | 20.6 | g | | 備考 | 別名： インスタントみそ汁 | 別名： 芋けんぴ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |