調味料類 (みそ類) 豆みそ とパッションフルーツ 果汁 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそパッションフルーツ 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそパッションフルーツ 果汁 生単位
水分44.982-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.814.8 g
たんぱく質17.20.816.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.210.2 g
コレステロール000 mg
脂質10.50.410.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.1-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4-4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.713.4-2.7 g
食物繊維総量6.506.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.516.2-1.7 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分12.90.612.3 g
ナトリウム430054295 mg
カリウム930280650 mg
カルシウム1504146 mg
マグネシウム13015115 mg
リン25021229 mg
6.80.66.2 mg
亜鉛20.41.6 mg
0.660.080.58 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素3131 μg
セレン1919 μg
クロム99 μg
モリブデン6464 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1100-1100 μg
β-クリプトキサンチン16-16 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量089-89 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.20.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK19118 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.120.090.03 mg
ナイアシン1.21.9-0.7 mg
ナイアシン当量3.421.4 mg
ビタミンB60.130.18-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸5486-32 μg
パントテン酸0.360.63-0.27 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.9010.9 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: くだものとけいそう 全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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