調味料類 (みそ類) 豆みそ と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそ(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそ(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分44.946.2-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.814.8 g
たんぱく質17.25.311.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.210.2 g
コレステロール000 mg
脂質10.50.210.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.741-30.3 g
食物繊維総量6.53.33.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.544.3-29.8 g
有機酸0 g
灰分12.948.9 g
ナトリウム430014002900 mg
カリウム930100830 mg
カルシウム15026124 mg
マグネシウム1309121 mg
リン25072178 mg
6.80.76.1 mg
亜鉛20.81.2 mg
0.660.120.54 mg
マンガン0.69-0.69 mg
ヨウ素3131 μg
セレン1919 μg
クロム99 μg
モリブデン6464 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK19019 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.120.17-0.05 mg
ナイアシン1.20.70.5 mg
ナイアシン当量3.41.61.8 mg
ビタミンB60.130.32-0.19 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸54459 μg
パントテン酸0.360.190.17 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.93.67.3 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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