調味料類 (みそ類) 豆みそ ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそきゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそきゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分44.980-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.80.214.6 g
たんぱく質17.20.316.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.2Tr10.2 g
コレステロール000 mg
脂質10.50.110.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物10.716.7-6 g
食物繊維総量6.51.74.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.518.3-3.8 g
有機酸0 g
灰分12.91.311.6 g
ナトリウム43004403860 mg
カリウム93018912 mg
カルシウム15025125 mg
マグネシウム1306124 mg
リン25016234 mg
6.80.36.5 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.660.040.62 mg
マンガン00 mg
ヨウ素3131 μg
セレン1919 μg
クロム99 μg
モリブデン6464 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK1932-13 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量3.40.23.2 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸54252 μg
パントテン酸0.3600.36 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.91.19.8 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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