調味料類 (みそ類) 豆みそ と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそ(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそ(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分44.940.84.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.81.513.3 g
たんぱく質17.21.815.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.20.39.9 g
コレステロール000 mg
脂質10.50.410.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.754.4-43.7 g
食物繊維総量6.52.83.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.556.8-42.3 g
有機酸0 g
灰分12.90.212.7 g
ナトリウム430074293 mg
カリウム93075855 mg
カルシウム1508142 mg
マグネシウム1308122 mg
リン25025225 mg
6.80.66.2 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.660.150.51 mg
マンガン0.75-0.75 mg
ヨウ素3131 μg
セレン1919 μg
クロム99 μg
モリブデン6464 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール111.89.2 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK19Tr19 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量3.40.72.7 mg
ビタミンB60.130.030.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸54846 μg
パントテン酸0.360.180.18 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.9010.9 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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