調味料類 (みそ類) 豆みそ とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分44.970.6-25.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.814.8 g
たんぱく質17.2Tr17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.210.2 g
コレステロール00 mg
脂質10.5Tr10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物10.7010.7 g
食物繊維総量6.56.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.5014.5 g
有機酸0 g
灰分12.9012.9 g
ナトリウム430014299 mg
カリウム9301929 mg
カルシウム150Tr150 mg
マグネシウム1300130 mg
リン2500250 mg
6.8Tr6.8 mg
亜鉛202 mg
0.66Tr0.66 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素3131 μg
セレン1919 μg
クロム99 μg
モリブデン6464 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール0.30.3 mg
γ-トコフェロール1111 mg
δ-トコフェロール55 mg
ビタミンK1919 μg
ビタミンB10.040.04 mg
ビタミンB20.120.12 mg
ナイアシン1.21.2 mg
ナイアシン当量3.403.4 mg
ビタミンB60.130.13 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸5454 μg
パントテン酸0.360.36 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量10.9010.9 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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