調味料類 (みそ類) 豆みそ と和干菓子類 松風の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそ和干菓子類 松風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそ和干菓子類 松風単位
水分44.95.339.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.83.711.1 g
たんぱく質17.2413.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.20.69.6 g
コレステロール000 mg
脂質10.50.79.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.7-94.7 g
利用可能炭水化物(質量計)88.4-88.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.788.9-78.2 g
食物繊維総量6.51.25.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.589.7-75.2 g
有機酸0 g
灰分12.90.212.7 g
ナトリウム4300274273 mg
カリウム93054876 mg
カルシウム15010140 mg
マグネシウム1306124 mg
リン25029221 mg
6.80.36.5 mg
亜鉛20.11.9 mg
0.660.050.61 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素31031 μg
セレン19217 μg
クロム918 μg
モリブデン64658 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール0.30.10.2 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK19019 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.120.020.1 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量3.41.12.3 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸54450 μg
パントテン酸0.360.260.1 mg
ビオチン170.616.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.90.110.8 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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