調味料類 (みそ類) 豆みそ とその他 はち はちの子缶詰の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそその他 はち はちの子缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそその他 はち はちの子缶詰単位
水分44.944.30.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.814.8 g
たんぱく質17.216.21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.26.83.4 g
コレステロール055-55 mg
脂質10.57.23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.2-30.2 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2-27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.730.6-19.9 g
食物繊維総量6.506.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.530.2-15.7 g
有機酸0 g
灰分12.92.110.8 g
ナトリウム43006803620 mg
カリウム930110820 mg
カルシウム15011139 mg
マグネシウム13024106 mg
リン250110140 mg
6.833.8 mg
亜鉛21.70.3 mg
0.660.360.3 mg
マンガン0.76-0.76 mg
ヨウ素3131 μg
セレン1919 μg
クロム99 μg
モリブデン6464 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0500-500 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.110.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール110.810.2 mg
δ-トコフェロール50.24.8 mg
ビタミンK19415 μg
ビタミンB10.040.17-0.13 mg
ビタミンB20.121.22-1.1 mg
ナイアシン1.23.8-2.6 mg
ナイアシン当量3.46.5-3.1 mg
ビタミンB60.130.040.09 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸542826 μg
パントテン酸0.360.52-0.16 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.91.79.2 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫0
可食部100g当たりの成分です。
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