調味料類 (みそ類) 豆みそ と畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそ畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそ畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物単位
水分44.978.2-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.814.8 g
たんぱく質17.218.4-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.22.47.8 g
コレステロール0150-150 mg
脂質10.537.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物10.70.610.1 g
食物繊維総量6.506.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.5014.5 g
有機酸0 g
灰分12.90.412.5 g
ナトリウム4300794221 mg
カリウム93074856 mg
カルシウム1508142 mg
マグネシウム1307123 mg
リン25063187 mg
6.81.25.6 mg
亜鉛21.70.3 mg
0.660.060.6 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素3131 μg
セレン1919 μg
クロム99 μg
モリブデン6464 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.10.20.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール11011 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK19514 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量3.43.6-0.2 mg
ビタミンB60.130.010.12 mg
ビタミンB12Tr1.7-1.7 μg
葉酸541044 μg
パントテン酸0.360.350.01 mg
ビオチン1717 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.90.210.7 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: こぶくろ0
可食部100g当たりの成分です。
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