調味料類 (みそ類) 豆みそ と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 豆みそ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 豆みそ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分44.962-17.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.817.1-2.3 g
たんぱく質17.220-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.29.60.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質10.510.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.79.21.5 g
食物繊維総量6.50.95.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.56.58 g
有機酸0 g
灰分12.91.211.7 g
ナトリウム43001404160 mg
カリウム930250680 mg
カルシウム1509654 mg
マグネシウム1303694 mg
リン25020050 mg
6.80.56.3 mg
亜鉛21.30.7 mg
0.660.290.37 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素31922 μg
セレン1928-9 μg
クロム918 μg
モリブデン6464 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.13.6-2.5 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール114.76.3 mg
δ-トコフェロール50.14.9 mg
ビタミンK19136 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.120.060.06 mg
ナイアシン1.23.3-2.1 mg
ナイアシン当量3.46.8-3.4 mg
ビタミンB60.130.10.03 mg
ビタミンB12Tr1.1-1.1 μg
葉酸543420 μg
パントテン酸0.360.230.13 mg
ビオチン171.815.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.90.310.6 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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