調味料類 (みそ類) 麦みそ と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分4446.2-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.18.1 g
たんぱく質9.75.34.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.24.2 g
コレステロール000 mg
脂質4.30.24.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.541-15.5 g
食物繊維総量6.33.33 g
糖アルコール0 g
炭水化物3044.3-14.3 g
有機酸0 g
灰分1248 g
ナトリウム420014002800 mg
カリウム340100240 mg
カルシウム802654 mg
マグネシウム55946 mg
リン1207248 mg
30.72.3 mg
亜鉛0.90.80.1 mg
0.310.120.19 mg
マンガン0.69-0.69 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.503.5 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.10.17-0.07 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量2.91.61.3 mg
ビタミンB60.10.32-0.22 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸3545-10 μg
パントテン酸0.260.190.07 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.73.67.1 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク