調味料類 (みそ類) 麦みそ と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分4440.83.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.11.56.6 g
たんぱく質9.71.87.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.33.9 g
コレステロール000 mg
脂質4.30.43.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.554.4-28.9 g
食物繊維総量6.32.83.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3056.8-26.8 g
有機酸0 g
灰分120.211.8 g
ナトリウム420074193 mg
カリウム34075265 mg
カルシウム80872 mg
マグネシウム55847 mg
リン1202595 mg
30.62.4 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.310.150.16 mg
マンガン0.75-0.75 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.51.81.7 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK9Tr9 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量2.90.72.2 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸35827 μg
パントテン酸0.260.180.08 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.7010.7 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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