調味料類 (みそ類) 麦みそ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分442.341.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.117.2-9.1 g
たんぱく質9.718.3-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.212.3-8.1 g
コレステロール000 mg
脂質4.312.9-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.556.6-31.1 g
食物繊維総量6.39-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3063.9-33.9 g
有機酸0 g
灰分122.69.4 g
ナトリウム420014199 mg
カリウム3401000-660 mg
カルシウム8097-17 mg
マグネシウム55130-75 mg
リン120330-210 mg
34-1 mg
亜鉛0.92-1.1 mg
0.310.57-0.26 mg
マンガン1.38-1.38 mg
ヨウ素16016 μg
セレン220 μg
クロム26-4 μg
モリブデン15190-175 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール3.55.7-2.2 mg
δ-トコフェロール24.3-2.3 mg
ビタミンK913-4 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.10.12-0.02 mg
ナイアシン1.51.10.4 mg
ナイアシン当量2.94.2-1.3 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸35110-75 μg
パントテン酸0.260.51-0.25 mg
ビオチン8.416-7.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.7010.7 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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