調味料類 (みそ類) 麦みそ と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (その他) キムチの素単位
水分4458.2-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.15.32.8 g
たんぱく質9.75.34.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.83.4 g
コレステロール03-3 mg
脂質4.313.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13-13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.521.63.9 g
食物繊維総量6.33.62.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物30264 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分129.42.6 g
ナトリウム42003600600 mg
カリウム340350-10 mg
カルシウム802951 mg
マグネシウム553124 mg
リン1205268 mg
31.31.7 mg
亜鉛0.90.30.6 mg
0.310.120.19 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素161900-1884 μg
セレン211-9 μg
クロム218-16 μg
モリブデン1569 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42.9-2.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.50.43.1 mg
δ-トコフェロール2Tr2 mg
ビタミンK981 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.10.11-0.01 mg
ナイアシン1.51.6-0.1 mg
ナイアシン当量2.91.91 mg
ビタミンB60.10.31-0.21 mg
ビタミンB12Tr0.2-0.2 μg
葉酸35827 μg
パントテン酸0.260.20.06 mg
ビオチン8.43.74.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.79.31.4 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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