調味料類 (みそ類) 麦みそ と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分4460.5-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.12.35.8 g
たんぱく質9.736.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.23.30.9 g
コレステロール000 mg
脂質4.33.40.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.525.20.3 g
食物繊維総量6.3(Tr)6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3024.85.2 g
有機酸2-2 g
灰分125.86.2 g
ナトリウム420022002000 mg
カリウム340160180 mg
カルシウム801268 mg
マグネシウム552827 mg
リン1206951 mg
30.72.3 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.310.010.3 mg
マンガン0.47-0.47 mg
ヨウ素16(Tr)16 μg
セレン24-2 μg
クロム211 μg
モリブデン1520-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4(Tr)0.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.51.52 mg
δ-トコフェロール2(Tr)2 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.10.070.03 mg
ナイアシン1.50.60.9 mg
ナイアシン当量2.91.11.8 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸351322 μg
パントテン酸0.260.220.04 mg
ビオチン8.44.93.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量10.75.55.2 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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