調味料類 (みそ類) 麦みそ と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分4467.2-23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.18.1 g
たんぱく質9.70.19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.24.2 g
コレステロール000 mg
脂質4.304.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.9-27.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.528.4-2.9 g
食物繊維総量6.306.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3028.41.6 g
有機酸3.1-3.1 g
灰分121.210.8 g
ナトリウム42004703730 mg
カリウム3405335 mg
カルシウム80278 mg
マグネシウム55154 mg
リン1201119 mg
303 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.31(Tr)0.31 mg
マンガン00 mg
ヨウ素16016 μg
セレン202 μg
クロム211 μg
モリブデン15114 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.503.5 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量2.90.12.8 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸35035 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン8.40.18.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.71.29.5 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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