調味料類 (みそ類) 麦みそ とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそその他 ベーキングパウダー単位
水分444.539.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.18.1 g
たんぱく質9.7Tr9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.63.6 g
コレステロール000 mg
脂質4.31.23.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.5-38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)35-35 g
差引き法による利用可能炭水化物25.553.1-27.6 g
食物繊維総量6.36.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30291 g
有機酸0 g
灰分1241.8-29.8 g
ナトリウム42006800-2600 mg
カリウム3403900-3560 mg
カルシウム802400-2320 mg
マグネシウム55154 mg
リン1203700-3580 mg
30.12.9 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.310.010.3 mg
マンガン0 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.53.5 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量2.902.9 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸35035 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.717.3-6.6 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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