調味料類 (みそ類) 麦みそ と香辛料類 チリパウダーの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ香辛料類 チリパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ香辛料類 チリパウダー単位
水分443.840.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.19.2-1.1 g
たんぱく質9.715-5.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.28.2-4 g
コレステロール000 mg
脂質4.38.2-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.565.9-40.4 g
食物繊維総量6.36.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3060.1-30.1 g
有機酸0 g
灰分1212.9-0.9 g
ナトリウム420025001700 mg
カリウム3403000-2660 mg
カルシウム80280-200 mg
マグネシウム55210-155 mg
リン120260-140 mg
329-26 mg
亜鉛0.92.2-1.3 mg
0.311-0.69 mg
マンガン1.62-1.62 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン7600-7600 μg
β-クリプトキサンチン3100-3100 μg
β-カロテン当量09300-9300 μg
レチノール活性当量0770-770 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.53.5 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.10.84-0.74 mg
ナイアシン1.57.2-5.7 mg
ナイアシン当量2.98.5-5.6 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸35035 μg
パントテン酸0.260.26 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.76.44.3 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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