調味料類 (みそ類) 麦みそ と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分44440 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.18.10 g
たんぱく質9.79.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.24.20 g
コレステロール000 mg
脂質4.34.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.525.50 g
食物繊維総量6.36.30 g
糖アルコール0 g
炭水化物30300 g
有機酸0 g
灰分12120 g
ナトリウム420042000 mg
カリウム3403400 mg
カルシウム80800 mg
マグネシウム55550 mg
リン1201200 mg
330 mg
亜鉛0.90.90 mg
0.310.310 mg
マンガン0 mg
ヨウ素16160 μg
セレン220 μg
クロム220 μg
モリブデン15150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.53.50 mg
δ-トコフェロール220 mg
ビタミンK990 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン1.51.50 mg
ナイアシン当量2.92.90 mg
ビタミンB60.10.10 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸35350 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン8.48.40 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.710.70 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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