調味料類 (みそ類) 麦みそ とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分4470.6-26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.18.1 g
たんぱく質9.7Tr9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.24.2 g
コレステロール00 mg
脂質4.3Tr4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.5025.5 g
食物繊維総量6.36.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30030 g
有機酸0 g
灰分12012 g
ナトリウム420014199 mg
カリウム3401339 mg
カルシウム80Tr80 mg
マグネシウム55055 mg
リン1200120 mg
3Tr3 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.31Tr0.31 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.53.5 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.040.04 mg
ビタミンB20.10.1 mg
ナイアシン1.51.5 mg
ナイアシン当量2.902.9 mg
ビタミンB60.10.1 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸3535 μg
パントテン酸0.260.26 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量10.7010.7 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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