調味料類 (みそ類) 麦みそ とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分4447-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.10.27.9 g
たんぱく質9.70.39.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.24.2 g
コレステロール00 mg
脂質4.3Tr4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8-26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.543.3-17.8 g
食物繊維総量6.36.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3043.2-13.2 g
有機酸0 g
灰分12Tr12 g
ナトリウム420034197 mg
カリウム3407333 mg
カルシウム80278 mg
マグネシウム55253 mg
リン1207113 mg
303 mg
亜鉛0.900.9 mg
0.310.050.26 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.53.5 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK99 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量2.9Tr2.9 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸35035 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量10.7010.7 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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