調味料類 (みそ類) 麦みそ と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分4413.630.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.10.57.6 g
たんぱく質9.70.69.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.274.6-70.4 g
コレステロール0230-230 mg
脂質4.380-75.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.59.915.6 g
食物繊維総量6.306.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物304.425.6 g
有機酸0 g
灰分121.410.6 g
ナトリウム42005103690 mg
カリウム34025315 mg
カルシウム801268 mg
マグネシウム55253 mg
リン12016104 mg
30.42.6 mg
亜鉛0.90.10.8 mg
0.310.010.3 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量0780-780 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.50.13.4 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK930-21 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量2.90.12.8 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸35134 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.71.39.4 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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