調味料類 （みそ類） 麦みそ と小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
調味料類 （みそ類） 麦みそと小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （みそ類） 麦みそ | 小麦 ［即席麺類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 44 | 9.7 | 34.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.1 | 8.3 | -0.2 | g | | たんぱく質 | 9.7 | 10 | -0.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.2 | 18.6 | -14.4 | g | | コレステロール | 0 | 10 | -10 | mg | | 脂質 | 4.3 | 19.1 | -14.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 54.7 | -54.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 49.8 | -49.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 25.5 | 50.5 | -25 | g | | 食物繊維総量 | 6.3 | 6.1 | 0.2 | g | | 糖アルコール | | 0.2 | -0.2 | g | | 炭水化物 | 30 | 54.6 | -24.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 12 | 6.6 | 5.4 | g | | ナトリウム | 4200 | 2500 | 1700 | mg | | カリウム | 340 | 180 | 160 | mg | | カルシウム | 80 | 200 | -120 | mg | | マグネシウム | 55 | 26 | 29 | mg | | リン | 120 | 110 | 10 | mg | | 鉄 | 3 | 0.8 | 2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.5 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.31 | 0.07 | 0.24 | mg | | マンガン | | 0.4 | -0.4 | mg | | ヨウ素 | 16 | 12 | 4 | μg | | セレン | 2 | 19 | -17 | μg | | クロム | 2 | 7 | -5 | μg | | モリブデン | 15 | 17 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 1 | -1 | μg | | α-カロテン | | 25 | -25 | μg | | β-カロテン | | 120 | -120 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 130 | -130 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 12 | -12 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 2.7 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 3.5 | 7.9 | -4.4 | mg | | δ-トコフェロール | 2 | 4.3 | -2.3 | mg | | ビタミンK | 9 | 10 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.61 | -0.57 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.52 | -0.42 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 1.2 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.9 | 2.7 | 0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 35 | 14 | 21 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.2 | 0.06 | mg | | ビオチン | 8.4 | 2.4 | 6 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 10.7 | 6.3 | 4.4 | g | | 備考 | 別名： 田舎みそ
(100 g：87mL、100 mL：115g) | 調理前のもの、添付調味料等を含む
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |