調味料類 (みそ類) 麦みそ と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分4457-13 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.15.13 g
たんぱく質9.75.54.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.25.6-1.4 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質4.35.8-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27-27 g
差引き法による利用可能炭水化物25.528.4-2.9 g
食物繊維総量6.32.93.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3030.5-0.5 g
有機酸0 g
灰分121.210.8 g
ナトリウム42004403760 mg
カリウム34013327 mg
カルシウム80872 mg
マグネシウム551936 mg
リン1205070 mg
30.72.3 mg
亜鉛0.90.70.2 mg
0.310.130.18 mg
マンガン0.33-0.33 mg
ヨウ素16016 μg
セレン231-29 μg
クロム211 μg
モリブデン15123 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.51.61.9 mg
δ-トコフェロール20.11.9 mg
ビタミンK963 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン1.50.60.9 mg
ナイアシン当量2.91.71.2 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸35431 μg
パントテン酸0.260.27-0.01 mg
ビオチン8.41.56.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.71.19.6 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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