調味料類 (みそ類) 麦みそ と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分4457.1-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.123.1-15 g
たんぱく質9.727.5-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.213.7-9.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質4.314.8-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物25.54.820.7 g
食物繊維総量6.306.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30030 g
有機酸0 g
灰分121.310.7 g
ナトリウム4200854115 mg
カリウム340400-60 mg
カルシウム801961 mg
マグネシウム553718 mg
リン120170-50 mg
31.41.6 mg
亜鉛0.91.8-0.9 mg
0.310.050.26 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素16511 μg
セレン227-25 μg
クロム220 μg
モリブデン15411 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.41.3-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.50.13.4 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK941-32 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.10.26-0.16 mg
ナイアシン1.59.3-7.8 mg
ナイアシン当量2.915-12.1 mg
ビタミンB60.10.61-0.51 mg
ビタミンB12Tr0.4-0.4 μg
葉酸351322 μg
パントテン酸0.262-1.74 mg
ビオチン8.45.52.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.70.210.5 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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