調味料類 (みそ類) 麦みそ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき から揚げ単位
水分4441.22.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.120.5-12.4 g
たんぱく質9.724.2-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.217.2-13 g
コレステロール0110-110 mg
脂質4.318.1-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.3-14.3 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物25.5178.5 g
食物繊維総量6.30.85.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物3013.316.7 g
有機酸0 g
灰分123.28.8 g
ナトリウム42009903210 mg
カリウム340430-90 mg
カルシウム801169 mg
マグネシウム553223 mg
リン120240-120 mg
312 mg
亜鉛0.92.1-1.2 mg
0.310.070.24 mg
マンガン0.17-0.17 mg
ヨウ素16Tr16 μg
セレン225-23 μg
クロム211 μg
モリブデン1569 μg
レチノール028-28 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量028-28 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.42.5-2.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール3.53.6-0.1 mg
δ-トコフェロール20.11.9 mg
ビタミンK945-36 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.10.23-0.13 mg
ナイアシン1.56-4.5 mg
ナイアシン当量2.910-7.1 mg
ビタミンB60.10.21-0.11 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸352312 μg
パントテン酸0.261.19-0.93 mg
ビオチン8.44.83.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.72.58.2 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ブロイラー 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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