調味料類 (みそ類) 麦みそ と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き単位
水分4457.6-13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.133.2-25.1 g
たんぱく質9.738.8-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.22.81.4 g
コレステロール0120-120 mg
脂質4.33.31 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.54.720.8 g
食物繊維総量6.306.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物300.129.9 g
有機酸0 g
灰分121.710.3 g
ナトリウム4200734127 mg
カリウム340570-230 mg
カルシウム80773 mg
マグネシウム55478 mg
リン120340-220 mg
30.52.5 mg
亜鉛0.91.1-0.2 mg
0.310.040.27 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素16016 μg
セレン229-27 μg
クロム211 μg
モリブデン15411 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.50.13.4 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK929-20 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.10.18-0.08 mg
ナイアシン1.518-16.5 mg
ナイアシン当量2.927-24.1 mg
ビタミンB60.10.66-0.56 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸351817 μg
パントテン酸0.262.58-2.32 mg
ビオチン8.45.33.1 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.70.210.5 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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