調味料類 (みそ類) 麦みそ と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 麦みそ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 麦みそ海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分4476.3-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.117.9-9.8 g
たんぱく質9.721.7-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.20.14.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質4.30.34 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.54.121.4 g
食物繊維総量6.306.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物300.129.9 g
有機酸0 g
灰分121.610.4 g
ナトリウム42002004000 mg
カリウム340360-20 mg
カルシウム803446 mg
マグネシウム554510 mg
リン120300-180 mg
30.12.9 mg
亜鉛0.91.4-0.5 mg
0.310.61-0.3 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素1616 μg
セレン22 μg
クロム22 μg
モリブデン1515 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.8-1.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.503.5 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.10.040.06 mg
ナイアシン1.52.4-0.9 mg
ナイアシン当量2.95.8-2.9 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB12Tr2.1-2.1 μg
葉酸3545-10 μg
パントテン酸0.260.61-0.35 mg
ビオチン8.48.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.70.510.2 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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