調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分45.730.115.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.311.3 g
たんぱく質13.1013.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.45.4 g
コレステロール00 mg
脂質5.5Tr5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.918.9 g
食物繊維総量4.114.0†-9.9 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物21.169.9-48.8 g
有機酸00 g
灰分14.6014.6 g
ナトリウム510005100 mg
カリウム440Tr440 mg
カルシウム130Tr130 mg
マグネシウム80080 mg
リン2001199 mg
4.304.3 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.35Tr0.35 mg
マンガン00 mg
ヨウ素101 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン72072 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール5.25.2 mg
δ-トコフェロール3.23.2 mg
ビタミンK1111 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量3.503.5 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸42042 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン14014 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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