調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ と(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化単位
水分45.71530.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.311.3 g
たんぱく質13.1013.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.45.4 g
コレステロール000 mg
脂質5.505.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.3-91.3 g
利用可能炭水化物(質量計)85-85 g
差引き法による利用可能炭水化物18.985-66.1 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.185-63.9 g
有機酸0 g
灰分14.6Tr14.6 g
ナトリウム5100Tr5100 mg
カリウム4400440 mg
カルシウム130Tr130 mg
マグネシウム80080 mg
リン2001199 mg
4.30.14.2 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.35Tr0.35 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素101 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン72072 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール3.203.2 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量3.503.5 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸42042 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン14014 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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