調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分45.755.5-9.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.311.3 g
たんぱく質13.10.113 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.45.4 g
コレステロール000 mg
脂質5.505.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6-31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1-30.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.934.9-16 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.134.9-13.8 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分14.66.68 g
ナトリウム510025002600 mg
カリウム44018422 mg
カルシウム1303127 mg
マグネシウム80575 mg
リン20010190 mg
4.30.14.2 mg
亜鉛1.20.11.1 mg
0.35(Tr)0.35 mg
マンガン00 mg
ヨウ素101 μg
セレン808 μg
クロム110 μg
モリブデン72369 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール3.203.2 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量3.50.23.3 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸42042 μg
パントテン酸0.230.050.18 mg
ビオチン140.313.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量136.56.5 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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