調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分45.716.629.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.31.310 g
たんぱく質13.11.411.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.472.5-67.1 g
コレステロール055-55 mg
脂質5.576-70.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.97.211.7 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.13.617.5 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分14.61.912.7 g
ナトリウム51007304370 mg
カリウム44013427 mg
カルシウム1308122 mg
マグネシウム80278 mg
リン20029171 mg
4.30.34 mg
亜鉛1.20.21 mg
0.350.010.34 mg
マンガン0.01-0.01 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン835 μg
クロム110 μg
モリブデン72171 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.513-12.5 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール5.233-27.8 mg
δ-トコフェロール3.22.30.9 mg
ビタミンK11120-109 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量3.50.23.3 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸42141 μg
パントテン酸0.230.160.07 mg
ビオチン143.110.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量131.911.1 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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