調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒単位
水分45.782.4-36.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.30.311 g
たんぱく質13.10.412.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.405.4 g
コレステロール000 mg
脂質5.5Tr5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.9513.9 g
食物繊維総量4.104.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.14.916.2 g
有機酸0 g
灰分14.6Tr14.6 g
ナトリウム510025098 mg
カリウム4405435 mg
カルシウム1303127 mg
マグネシウム80179 mg
リン2007193 mg
4.3Tr4.3 mg
亜鉛1.20.11.1 mg
0.35Tr0.35 mg
マンガン0.16-0.16 mg
ヨウ素110 μg
セレン808 μg
クロム101 μg
モリブデン72171 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール3.203.2 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量3.5Tr3.5 mg
ビタミンB60.120.070.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸42042 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン14014 μg
ビタミンC000 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量13013 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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