調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分45.430.115.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.111.1 g
たんぱく質12.5012.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.95.9 g
コレステロール00 mg
脂質6Tr6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.920.3†-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.818.5†-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.518.5 g
食物繊維総量4.914.0†-9.1 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物21.969.9-48 g
有機酸00 g
灰分14.2014.2 g
ナトリウム490004900 mg
カリウム380Tr380 mg
カルシウム100Tr100 mg
マグネシウム75075 mg
リン1701169 mg
404 mg
亜鉛1.101.1 mg
0.39Tr0.39 mg
マンガン00 mg
ヨウ素101 μg
セレン909 μg
クロム202 μg
モリブデン57057 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール5.75.7 mg
δ-トコフェロール3.13.1 mg
ビタミンK1111 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.100.1 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量3.903.9 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸68068 μg
パントテン酸Tr00 mg
ビオチン12012 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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