調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ と調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれの栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ調味料類 (調味ソース類) 冷やし中華のたれ単位
水分45.467.1-21.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.11.99.2 g
たんぱく質12.52.110.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.91.14.8 g
コレステロール000 mg
脂質61.24.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.919.5-7.6 g
利用可能炭水化物(質量計)11.819.5-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.523.2-4.7 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.923.1-1.2 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分14.25.68.6 g
ナトリウム490023002600 mg
カリウム38089291 mg
カルシウム100793 mg
マグネシウム751362 mg
リン17029141 mg
40.33.7 mg
亜鉛1.10.20.9 mg
0.39Tr0.39 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素110 μg
セレン936 μg
クロム211 μg
モリブデン571146 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール5.70.65.1 mg
δ-トコフェロール3.103.1 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.030.22-0.19 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量3.90.33.6 mg
ビタミンB60.110.030.08 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸68662 μg
パントテン酸Tr0.07-0.07 mg
ビオチン121.710.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.45.86.6 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: 冷やし中華用スープ (100 g: 87.6 mL、100 mL: 114.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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