調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分45.493.7-48.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.111.1 g
たんぱく質12.50.112.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.95.9 g
コレステロール000 mg
脂質6Tr6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.911.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.811.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.51.217.3 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.91.220.7 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分14.20.214 g
ナトリウム490044896 mg
カリウム38022358 mg
カルシウム100397 mg
マグネシウム75273 mg
リン1708162 mg
40.23.8 mg
亜鉛1.1Tr1.1 mg
0.390.010.38 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン909 μg
クロム211 μg
モリブデン57156 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール5.7Tr5.7 mg
δ-トコフェロール3.1Tr3.1 mg
ビタミンK11(Tr)11 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.1Tr0.1 mg
ナイアシン1.5Tr1.5 mg
ナイアシン当量3.9Tr3.9 mg
ビタミンB60.11Tr0.11 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸68Tr68 μg
パントテン酸Tr0.08-0.08 mg
ビオチン120.111.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量12.4012.4 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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